Nagelbijten is een gewoonte waar doorgaans moeilijk van af te komen is.

Uit eigen ervaring weet ik wat het is om een nagelbijter te zijn. 

Het eerste doel van de behandeling is ook stoppen met bijten!

Er zijn twee soorten nagelbijters. Zij die van kinds af aan bijten, dat zijn de hardnekkigste nagelbijters. 

Gaat iemand op latere leeftijd nagels bijten, dan is het dikwijls begonnen in een stressvolle periode. Als de stress voorbij is, blijft het nagelbijten een gewoonte.